Cabinet de psihologie RUP 1BV10308
Romania, Brasov, Iuliu Maniu 43
Brasov
Repere:
Ceasu Rau
Zona Geografica:
Central
Luni - Vineri
09:00
-
19:00
Pret per sedinta in lei: 200
Doina Dolghier
RUP 24931
0737796217
info@psihologdoinadolghier.ro
Workshop Publicat la data 17 Martie 2025, 16:23
Se intampla sa te indoiesti prea des de tine, de abilitatile tale?
Stima de sine isi are fundamentul in copilărie, in perioada in care am aflat despre cine suntem și ce/cat putem de la cei ce ne-au ingrijit: părinții sau alți ingrijitori. Atunci invățăm cine suntem și care e locul nostru in această lume. Este lumea un loc primitor, sau mai degrabă periculos?
Astfel se creează credințele despre noi și ceilalți iar, ulterior, experiențele de viață sunt văzute prin acest filtru. In acest atelier, te invit să explorăm impreună convingerile limitative și să afli care sunt practicile zilnice pe care le poți implementa pentru a te simți mai increzător in propriile forțe.
Ce ai ocazia să inveți in acest curs?
- care este nivelul tău actual al stimei de sine;
- pe ce se bazează increderea in sine;
- care sunt convingerile limitative ce scad stima de sine și cum le putem schimba;
- care sunt pașii mici pe care ii poți face pentru a te simți mai impăcat cu cine ești;
- cum iți poți crea un mediu favorabil pentru schimbarea pe care ți-o dorești;
- totodată vei avea ocazia să pui intrebările care te frămantă și să socializezi.
Acest curs este atat teoretic cat și practic. Vei avea ocazia să te cunoști mai bine, prin exerciții terapeutice specifice.
CINE SUNT EU?
Sunt Doina Dolghier, psihoterapeut sistemic de cuplu și familie și, de mai bine de 5 ani, insoțesc oamenii in procesul lor de autocunoaștere.
Mai multe despre experiența mea poți afla AICI: https://www.psihologdoinadolghier.ro/
CONTRIBUȚIA TA:
Taxa de participare este 150 de ron. Mai puțin decat un coș de cumpărături...dar o investiție in tine care nu se pierde.
UNDE, CÂT și CÂND?
ONLINE, PE ZOOM
Data și ora le voi stabilit in funcție de opțiunile votate mai jos. JOI (20.03.25) .
DURATĂ: 2 ore. Vei primi detalii cu cateva zile inainte de intalnire.